La vaca, el caballo, el pez, el perro, el gato, el mono...Video especial
de 30 minutos para niñ@s con todos los animales y mascotas, de la
granja, de la selva y demas.
Ser un campeón no es solo terminar la carrera antes que el resto y fracasar es mucho más que salir último en una carrera. Disfruta de este video motivador para corredores que te ayudará a entenderlo. http://runfitners.com
No siempre es posible rendir al máximo y cumplir los objetivos que te planteas. No te pierdas este video motivador que te va a ayudar a no rendirte. Mas vídeos, nutrición, motivación y todo para corredores en http://runfitners.com
Si hoy fuera mi último día corriendo pensaría que no, que ni de coña; que correr no es lo más importante del mundo, faltaría más, ni el
universo gira alrededor de mi zancada, pero van muchos años
calzándome las zapatillas y acomodando mis horarios en torno al running;décadas enteras yendo y regresando en ese tiempo particular que mide mi cronómetro,
evadiéndome desde el segundo cero hasta la frontera de mi fatiga en una
singladura que me serena y me restablece; que, en cierta forma, me
reconcilia con el mundo. Si hoy fuera mi último día corriendo me negaría a creerlo, igual que
el trabajador fiel no asume -ay, tantos años currando en balde- que
le aparten de su querida empresa. Porqueel
atleta, incluso el atleta ocasional, es un jornalero que adora su
jornada, un galeote feliz, un asalariado generalmente sin salario a menos que usted sea, por supuesto, el mismísimo Kenenisa Bekele, en
cuyo caso este artículo no le incumbe, se lo digo con todo el respeto
que merecen sus medallas y récords, se dirige más bien -ya sabe- a esos
románticos que mueren estúpidamente enamorados de su anónima misión
deportiva.
De modo que si hoy fuera mi último día corriendo me resistiría con
uñas y dientes, como si me estuvieran arrebatando una posesión
preciosa; clamaría justicia para que me dejaran cumplir con mi
calendario de carreras, encrucijada de fechas, lugares y
distancias donde volverse un poco mejor, pero sin abandonar, por
supuesto, el pelotón de los peores. Protegería el encaje de bolillos de
mi plan de entrenamiento, milimétricamente adaptado a obligaciones
laborales o domésticas. Y lucharía por mi derecho a sentir otra
vez la velocidad de caracol de mis cambios de ritmo, el oasis de mis
recuperaciones, el trote suave por la hierba tras unas buenas series que
sólo recordaré yo. Y con todo mi ímpetu de fondista chiflado, pugnaría por evitar que llegara el entrenamiento postrero.
Además, menudo dilema, ¿qué sesión encajaría como estertor o último aliento? ¿Un interval, un fartlek, un rodaje? Sólo por el quebradero de cabeza, sólo por la ignominia de obligarme a decidir, me buscaría la vida para burlar la retirada. No importa que vinieran lesiones, enfermedades, privaciones. Daría
la gran batalla. Me convertiría en un vendaval de supervivencia. Y lo
haría igual que un corazón roto se resiste con fe ciega al saber que no
habrá mañana, que se termina lo bueno ¡hay que joderse! cuando más te
estaba gustando. Porque correr nunca o casi nunca lleva a unos
Juegos Olímpicos pero, aviso a navegantes, ayuda a mantener el
equilibrio en este mundo de arenas movedizas.
Si hoy fuera el último día corriendo díria que no, hombre, que no;
corriendo me he divertido, he conocido gente, he viajado, he adquirido
un hábito que me enorgullece, y menos lobos con mi pasión, Caperucita;
que tras unos cuantos miles de kilómetros estoy descubriendo la verdadera fórmula de la felicidad, o sea: muchísimo esfuerzo inútil, muchísimas pero que muchísimas decepciones, y unos raros, escasísimos momentos de haber dado lo mejor de uno mismo, de estar sintiendo la vida por todos los poros de la piel. Quede dicho para siempre que no quiero renunciar a esa dulce felicidad imperfecta.
Así que, cuidado, porque si supiera que hoy es mi último día
corriendo, montaría un follón de tres pares de cojones, gritaría, me
pondría hecho un loco. Digo más, prefiero que no me avisen; porque si lo
hacen, como aficionado obsesivo, como atleta frustrado, como tortuga
reumática, diré que nones, que no me apeo; que nadie me
arrebatará el olor a tartán, el sonido de la lluvia sobre la ciudad, la
atmósfera de los amaneceres y crepúsculos que he surcado, el crujido de
la pisada, la ducha reparadora cuando todo vuelve a la calma.
Porque corro luego existo. Corro porque he convertido el arrebato en
costumbre, en una constante que no cambia aunque cambien otras cosas
mías. Corro porque los atletas trascienden el hecho de correr. Corro porque si parase, mi historia no sería exactamente mi historia, ni tú serías tú.
Corro para construir un estilo de vida, una obra íntima
que no tiene sentido sin ayer ni mañana, y que seguiré construyendo
mientras me acompañe la salud para alcanzar, entre jadeos y sudores, el
estímulo que ningún sedentario conoce; esa plenitud que se
siente al volver fortalecido, tras una sesión, del adorable infierno que
existe en el límite de tus propias fuerzas.
Normalmente la personas se quejan por todo sin ser conscientes de ello. Sin embargo, lo más curioso es que las
personas menos favorecidas o quienes han atravesado experiencias
realmente desgarradoras, no se quejan ya que esta actitud no tiene nada
que ver con las calamidades, sino con la forma de enfrentarlas. Las quejas reducen nuestras energías, generan un estado de ánimo negativo y hacen que permanezcamos pasiv@s impidiendo que busquemos soluciones.
Lo peor de todo es que la mayoría de veces nos quejamos sin ninguna razón. Al final la queja continua se convierte en una profecía que se autocumple. ”Aquello en lo que te centras se expande”.
Te invito a reflexionar con este vídeo. Saludos y abrazos.
"Una vez llegada la desgracia, de nada sirve quejarse" Esopo. Famoso escritor de fábulas, cuya existencia se sitúa en torno al año 600 a.C.
"La queja trae descrédito" Baltasar Gracián (1601 – 1658) Escritor español del Siglo de Oro que cultivó la prosa didáctica y filosófica.
"El pesimista se queja del viento; el optimista espera que cambie; el realista ajusta las velas" William George Ward (1812 – 1882) Teólogo y matemático.
"Este es un mundo de acción, no de quejas y lamentos" Charles Dickens (1812 – 1870) Famoso novelista inglés, maestro del
género narrativo cuyos textos destilan una aguda crítica social.
"Disfruta de lo que te gusta en vez de quejarte por lo que te desagrada" Dicho popular.
Muchos de los libros de autoayuda y terapias ofrecidas por coaches
y psicólog@s “positiv@s” se apoyan en la premisa de que generar
expectativas positivas. Desear con fuerza que algo
ocurra o intentar desarrollar una interpretación positiva de una
situación es el camino para el éxito, la salud y la felicidad. "Yo puedo lograrlo"
Todo lo que nos ocurre, aquello en lo que nos hemos convertido y lo que
lograremos viene determinado por nuestra forma de pensar, y por cómo
usamos nuestra mente. Una vez cambiamos nuestra forma de pesar, cambiaremos nuestra vida. (Brian Tracy)
Ley
Educativa (LOMCE) ignora a la Educación Infantil, en un ejercicio
temerario de irresponsabilidad para con la infancia y con la sociedad
presente y futura. Por otra parte, asistimos a una crisis económica cuyas
consecuencias se están cebando en la primera infancia.
Creemos que todas l@s niñ@s, desde el nacimiento, tienen derecho a
una educación respetuosa, cuidada, sana, cálida, libre, feliz y digna. Una educación que considere a los niños y niñas protagonistas de su
propio desarrollo, en una relación armónica con sus iguales y con el
patrimonio común de la humanidad. Desde esa perspectiva entendemos que
el espacio creado por La Educación que nos une era necesario y hemos solicitado formar parte de él.
Como Plataforma, reivindicamos políticas de primera infancia
globales, sociales y públicas y una etapa de educación infantil
inclusiva, única y con identidad propia.
Defendemos la ciudadanía de los niños y niñas desde esta perspectiva,
por lo que exigimos que las administraciones sean responsables de
garantizar todos estos derechos y la sociedad sea la depositaria de su
cumplimiento.
"Nuestros sueños pueden convertirse en realidad si los deseamos tanto como para ir tras ellos" ( Walt Disney)
"Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida" (Muhammad Ali)
"Sólo una cosa vuelve un sueño imposible: el miedo a fracasar" (Paulo Coelho) "No huyo de un reto
porque tenga miedo. Al contrario, corro hacia el reto porque la única
forma de escapar al miedo es arrollarlo con tus pies" (Nadia Comaneci)
“Aprender
los animales de la granja (animales domésticos)
y escuchar
sus sonidos.
En este vídeo educativo infantil un tractor rojo trae a los animales de granja.
Los animales entran en el granero.
¡Escucha
los sonidos emitidos por 13 animales de granja diferentes y aprende sus
nombres! Learn farm animals in Spanish by watching this educational cartoon.
LA FIESTA MEDIEVAL
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Para finalizar nuestro proyecto "LOS CASTILLOS" viajamos en
el tiempo, nos vestimos de personajes medievales, hicimos juegos,
bailes......
Y SEGUIMOS..."CONSTRUYENDO MAGIA"....
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...* Y DE LA BUEEEENA...*
*la que sale del corazón y la alegría!!!*
*y ...*
*...como no podía ser de otra manera...*
*inmersos totalmente en nuestro *
*PRO...
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Bueno, terminó el curso 2019-2020, para los peques, aunque los maestros y
maestras seguimos ultimando todo lo que se refiere a la burocracia propia
del tri...