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ARCHIVO DIARIO (AGENDA DE CLASE)

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sábado, 28 de noviembre de 2015

FLORECE Y PROSPERA.

Florecer; encontrarse en un estado de actividad y ser productiv@, tener éxito en aquello que deseas o cumplir tus sueños.

Florece y prospera para hacer realidad tus sueños y hacer del mundo un lugar mejor.

"Si crees en ti, florece y prospera e ignora a aquell@s que te ponen piedras en el camino"


A veces otr@s tratan de aplastarlo a un@
de minimizar sus sueños y esperanzas, 
su futuro y a su persona.

Poniéndonos en ridículo y por muchos otros medios, 
las personas malintencionadas pueden tratar de llevarnos a la ruina.



Por la razón que sea, nuestros esfuerzos por mejorar, 
por ser más felices en la vida, 
se pueden volver el blanco de ataques.


A veces es necesario encargarse de esto directamente. 
Pero existe una manera de resolverlo a largo plazo que rara vez falla.


¿Qué es con exactitud lo que estas personas tratan de hacernos? 
Tratan de empujarnos a una posición inferior.

Deben pensar que somos peligrosos para ellas en alguna forma; 
deben creer que si progresáramos en el mundo, eso sería una amenaza para ellas. 
Por eso tratan de minimizar nuestro talento y capacidad de diversas formas.


Algun@s dementes incluso tienen un plan general que dice: 
“Si A tiene más éxito, puede ser una amenaza para mí; por lo tanto, debo hacer todo lo posible para lograr que A tenga menos éxito”. 
Al parecer, nunca se les ha ocurrido que sus acciones podrían convertir a A en su enemigo, 
aunque no lo haya sido antes. 

Podría decirse que esta es una forma casi segura en que est@s dementes se meten en problemas; algun@s lo hacen sólo por prejuicio o porque “alguien les desagrada”.

Pero, sin importar cómo traten de hacerlo, su verdadero propósito, como tal, 
es hacer que la persona que es su objetivo se empequeñezca y fracase en la vida.


La manera de resolver realmente esta situación y de manejar a estas personas, 
la manera de vencerlas es florecer y prosperar.


Ah sí, es cierto que tales personas, al ver que uno mejora su suerte, 
pueden ponerse frenéticas y atacar con más fuerza. 
Lo que hay que hacer es encargarse de ellas si uno debe hacerlo, 
pero no dejar de florecer y prosperar, 
ya que eso es lo que tales personas quisieran que hicieras.


Si floreces y prosperas cada vez más, 
tales personas caerán en apatía al respecto: 
pueden darse por vencidas completamente.


Si nuestras metas en la vida valen la pena, 
si las llevamos a cabo teniendo en cuenta los preceptos de este libro, 
si florecemos y prosperamos, con toda seguridad saldremos vencedores. 
Y con optimismo, sin dañar un solo cabello de sus cabezas.

Y ese es mi deseo para ti:
¡florece y prospera!



martes, 24 de noviembre de 2015

Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la violencia de género

HAZ CLIC EN LA IMAGEN.

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Ministerio de Sanidad. Gobierno de España

Recordaros que mañana l@s niñ@s vendrán con camisa o sudadera de color azul.

Sobre las 9 y 30 a.m saldremos al patio del colegio para realizar un Flashmob con la canción 

Expreso mi más absoluto repudioa quienes golpean o maltratan física o psicológicamente a sus parejas.
En especial a parejas con hij@s.

Hay cosas que un niñ@ no debe ver u oir.
El daño para el u ella puede ser de por vida.





TOLERANCIA 0. 
NO AL MIEDO, A LA COACCIÓN, AL ENCUBRIMIENTO.
NADA JUSTIFICA GOLPEAR



sábado, 14 de noviembre de 2015

TOD@S SOMOS FRANCIA.

PQ mundo contra la barbarie de anoche en Francia.



Mi repulsa a los terroristas y quienes lo financian en nombre de "Dios" y mi más sentido pésame a esas familias destrozadas por la sin razón humana.

Esto podría ocurrir aquí, a nosotr@s. 
Estar viv@ es una cuestión de probabilidad y suerte.

Por todo esto hay que parar y reflexionar.


Seamos agradecid@s de estar aquí hoy. 
Hagamos del mundo un lugar mejor con pequeñas acciones a personas menos afortunadas. 

Cuando uno ve la desgracia ajena debe ser agradecido con la vida. 
Así, apreciarás mejor todas las bendiciones que afortunadamente posees y que much@s otr@s no.

VALORA ESTAR SAN@. 
Aprecia lo que posees y no añores lo que no tienes.


La clave de la felicidad es CONSERVAR.

SALUDOS, BESOS Y ABRAZOS.

lunes, 2 de noviembre de 2015

No seamos cómplices del BULLYING.

Extraordinaria reflexión de Yoga personalizado

(Me he tomado la libertad de aportar mi punto de vista, el mismo que el de la autora, cambiando y aportando algunas frases y opiniones)

"El hecho de tener una sociedad con doble moral genera de todo un poco, quiero que se paren y piensen, qué hay detrás de las aptitudes destructivas de l@s niñ@s, 
quien las enseña...
 El inculcar a nuestr@s hij@s que se revelen físicamente contra los abusos de otr@s,
 nos hace cómplices.

Tod@s sabemos del gracios@ de la clase que se dedica a .. faltar el respeto, y del niñ@ que se fue del colegio... por sentirse acosad@. 
De poco sirven las leyes,
 si no existe ética y sentido de justicia.

Analicemos nuestras conductas destructivas hacia cierto tipo de cosas y podremos cambiarlas"

Mi pregunta es;

¿potenciamos en casa el ojo por ojo, o enseñamos ética?

Si tod@s pagamos con la misma moneda, 
tod@s (familias y alumn@s) somos culpables.

El papel del maestr@ es simplemente de "resolución de conflictos" 
JAMÁS debemos potenciar, estimular, o fomentar la violencia.

Existen vías legales;




Nos hace cómplices 2 cosas;

No denunciarlo judicialmente o enseñando a nuestr@s hij@s a actuar de la misma forma que el/la agresor/a.


domingo, 1 de noviembre de 2015

La LOMCE la educación al servicio de la economía.

Extraordinario artículo. 
Qué tiene más sentido?, 
la actual definición de "Educación";

“El objetivo de la educación debe ser contribuir a la solidez económica del país. 
Para ello es vital incrementar la competitividad y el nivel del alumnado. 
También hay que priorizar las asignaturas directamente vinculadas con el modelo productivo imperante”

o esta otra?;

“La finalidad de la educación es capacitar a l@s alumn@s para que comprendan el mundo que les rodea y conozcan sus talentos naturales con objeto de que puedan realizarse como individuos y convertirse en ciudadan@s activ@s y solidari@s”.

¿Personas o máquinas, qué son, 
cómo tratamos a nuestr@s alumn@s?

HAZ CLIC EN LA IMAGEN. FUENTE; INED21.

La campaña de La Línea ha captado un centenar de donantes de médula.


Puede que esta noticia no les sea muy interesante a muchas personas, hablar de males a nadie les gusta pero no tenemos que dejar de conocer el trabajo y la labor que desarrolla, esta Hermandad de Donantes de sangre , de Médula, tejidos etc no hoy sino durante todo el año, colaborando con el centro regional cada dos meses y ofreciendo información a través de los medios las necesidades que padecemos en general, muchos años solicitando un local y sin contestación por los organismos públicos de esta ciudad, no tienen problemas en entregar locales a distintas asociaciones, pero a los donantes nada de nada, con mas de 60 años de historias y salvando vidas gracias a vosotros los donantes.



viernes, 30 de octubre de 2015

SOBRE EL RENCOR 2.


El/la que no puede perdonar es esclav@ del recor y del resentimiento.
Amarga la vida y el carácter.

El RENCOR urde los planes para  VENGARSE de quien le/la ofendió.
Alimenta la angustia y nos consume por dentro.

Hablar de venganzas justas es como decir que las guerras también lo son.
"Nadie gana las guerras. En las guerras tod@s perdemos"

Es el EGO el que no perdona,
 teme perder la debilitada imagen que ha construido sobre sí mism@.

La resistencia a la critica y a las opiniones ajenas es señal de madurez,
madurez que no tod@s alcanzan.

El PERDÓN va más allá de una sencilla disculpa,
también es necesario ser tolerante, no guardar resentimiento ni emoción negativa ligada a quien nos agravió.
Si guardamos eso en nuestro interior, iremos muriendo poco a poco.

La TOLERANCIA es aceptar el perdón, 
aceptando que tod@s somos human@s y cometemos errores.

Hay casos que nos toparnos con personas hostiles,
 poco tolerantes y por ende, rencorosas.
En esa tesitura, mejor no gastar energías que impidan seguir desarrollándonos como PERSONAS.

Equivocarnos, claro que seguiremos equivocándonos.
La clave del crecimiento personal es aprender de los errores para ser mejores personas día a día.

Si aplacas el RENCOR encontrarás AMOR.
Si aplacas la IRA encontrarás TRANQUILIDAD.
Si aplacas la SOBERBIA encontrarás la HUMILDAD.
Si aplacas la VENGANZA encontrarás ENSEÑANZA.
Si aplacas el EGOÍSMO encontrarás ALTRUISMO.
Si aplacas el encierro encontrarás LIBERTAD.
Si aplacas la NECEDAD encontrarás SABIDURÍA.






Que la nobleza sea más fuerte que el ego...
Que la honorabilidad sea mas fuerte que el orgullo.
Claudio Barra

(Director y expositor)

lunes, 19 de octubre de 2015

ÁNIMOS LINA.

Querida compañera y AMIGA Lina,
 sé que son momentos difíciles.

Tú sentir es también el de tus compañer@s 
y por supuesto el mío.

No sé como saldrá todo, 
quizás en este momento, no sea la persona indicada para darte ánimos.

Sólo deseo, pase lo que pase, 
que al final se disipe la niebla y gane la luz.

BESOS Y ABRAZOS.





domingo, 18 de octubre de 2015

TESOROS EN EL CIELO.


"No importa lo que tienes en los bolsillos, sino en tu corazón"

"La vida no se trata de ganar la carrera, sino terminarla y a cuántas personas podemos ayudar a terminarla"


"...porque al final puedes ser tú el que necesite ayuda para acabar la carrera"


Mi reflexión, como todas las respuestas,
 se encuentra en la Biblia;


La pregunta es;

¿Qué sembramos cada día?


Está, mi escena cinematográfica preferida,
 viene como anillo al dedo.

"Salva una vida y salvarás el mundo" 

En mi vida y aquí en PQ mundo, 
aunque no tenga la complicidad que quisiera,
seguiré sembrando.
Mi tesoro no se encuentra aquí.

"Salva una vida y salvarás el mundo" 

jueves, 15 de octubre de 2015


Veo en vuestra mirada el miedo que encogería mi corazón. 
Pudiera llegar el día en que el valor de los hombres decayera, en que olvidáramos a nuestros compañeros y se rompieran los lazos de nuestra comunidad; pero hoy no es ese día. 
En que una horda de lobos y escudos rotos rubricaran la consumación de la Edad de los Hombres. ¡Pero hoy no es ese día! ¡En este día lucharemos! 
¡Por todo aquello que vuestro corazón ama de esta buena tierra, os llamo a luchar! ¡Hombres del Oeste! (Aragorn)




Hoy no es ese día. En este día lucharemos.




sábado, 26 de septiembre de 2015

GENIAL. Para reflexionar sobre el sentido de la vida



Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír.

Vivir no es sólo existir, sino existir y crear, saber gozar y sufrir y no dormir sin soñar. 
Descansar, es empezar a morir.


La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal, 

sino por las que se sientan a ver lo que pasa.

Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años.





Aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante. La vida, en realidad, es una calle de sentido único.

Estar preparado es importante, saber esperar lo es aún más, pero aprovechar el momento adecuado es la clave de la vida.

A veces podemos pasarnos años sin vivir en absoluto, y de pronto toda nuestra vida se concentra en un solo instante.


La vida no se ha hecho para comprenderla, sino para vivirla.

sábado, 19 de septiembre de 2015

HERO - Motivational Video

Sencillamente GENIAL.
Si esto no te levanta el ánimo es que no hay sangre en tus venas.

Corro por días como ayer (VÍDEO)


Corro por días como ayer.
Y cuando digo ayer, me refiero a una fecha inconcreta. 
A un tiempo íntimo y misterioso -¿cinco series de mil, una competición bendecida por los astros?- con desenlace feliz, ideal, inverosímil, 
más allá de los propios límites.

A la sesión en que lo difícil se vuelve fácil; 
en que alcanzas lo acostumbradamente inalcanzable, 
y quedas en paz contigo mismo.
Sólo por ese momento, estoy enganchado al deporte.
Y cuando hablo en primera persona no hablo de mí, sino de ti o de él, 
de cualquiera que con un plan invisible tatuado en sus vísceras se echa a correr; de todo aquél que conozca la satisfacción del deber cumplido, 
la marca conquistada que sólo nos importa a nosotros mismos pero que irradia tanta luz en derredor nuestro.
Escribo estas letras pensando en ti, en mí, en sudor que corona la frente, 
en las facciones sonrientes y afiladas que esculpe -pongamos- un fartlek recién hecho unos pocos segundos mejor de lo esperado; 
en homenaje a esa jornada de esfuerzo en plenitud, de fuerzas intactas. 
Quién supiera porqué el promedio de 4.05 por kilómetro se transforma un día en 3 minutos largos o larguísimos, que para el caso da igual porque el tránsito del 4 al 3, como del 5 al 4, es gigantesco cuando se hace con fluidez, y cuando las piernas lo piden y el sistema cardiovascular lo concede; cuando tu cuerpo funciona como el cuerpo de un atleta de nivel superior al que realmente eres.
No es un espejismo. 
Todos los corredores tenemos la certeza de que el día H existe porque lo hemos vivido alguna vez en la vida. 
Y si no, lo viviremos.
Conocemos la existencia de ese trance incluso antes de encontrarlo. 
A las pruebas me remito: lo buscamos en las sensaciones de cada mañana, entre la espesura de sobrecargas que nos reciben al levantarnos del lecho. 
Y da igual que los tendones crepiten y las articulaciones crujan. 
Cada amanecer albergamos la esperanza de que ésa, justamente, sea la fecha de correr como nunca.
Y aunque no lo sea, y aunque sepas que no lo es, exploras tu organismo. 
Y van pasando las horas hasta el momento de calzarte las zapatillas. 
E, instintivamente, sigues buscando señales de una confluencia mágica de motivación, fisiología y forma.
Después, lo normal es desengañarse en el calentamiento y ponerse el mono de faena, en vez del esmoquin; que pasen años hasta encontrar el instante dulce. 
A menudo, mientras dura la travesía en el desierto, 
cunde el hastío y queremos que la sesión acabe cuanto antes, 
bien por cansancio o bien porque el mundo real cancela el disfrute y te obliga a emparedar sesiones insípidas entre el horario de trabajo y las obligaciones domésticas.
Brendan Foster decía: 
“Ser atleta es estar todo el día cansad@”
Y así pasan las temporadas, y cumplimos con voluntad de hierro los planes, conformándonos con pequeñas sensaciones, 
canapés del momento sublime. 
Del entrenamiento banquete.
Por eso -porque es raro, porque es único- cuando llega el día de la excelencia te sientes igual que al besar a la reina del baile. 
O que al sentir el contacto con las nubes que coronan la montaña más alta de una cordillera hostil.
Por eso corremos 300 días al año, tal vez más, soportando el clima, 
el estrés, las renuncias, las decepciones. 
Por eso cada mes de septiembre, al empezar la temporada, estrenamos un nuevo diario del corredor en busca de una sola sesión, sólo una, 
de rendimiento máximo con placer.
Y he dicho deliberadamente placer. Porque si hay algo que saben los atletas, incluso los atletas lentos, es que rendir al máximo, 
darlo todo construyendo un proyecto hermoso, concede la felicidad
Y aunque esa felicidad resulte breve, cómo será de intensa, 
cómo de profunda y paradójica la capacidad de sentir del ser humano, 
que sufrimos durante años en busca de unos pocos minutos de felicidad verdadera. 

 La razón por la que se corre y se vive es para encontrar el camino de ayer. Para superar tu mejor recuerdo.

SUPERACIÓN PERSONAL.

REFLEXIÓN.

ENTREGAR TODO LO QUE UN@ TIENE,
INDEPENDIENTEMENTE DE LAS CIRCUNSTANCIAS.

"PQ mundo" en movimiento.

BUENOS DÍAS AMIG@S.

Esta canción forma parte de la filosofía de 
"PQ mundo" y por supuesto de un servidor.

La comparto con ustedes, l@s que en este preciso momento estáis aquí.

GRACIAS.


martes, 15 de septiembre de 2015

PASIÓN (Vídeo y reflexión)

La acción sin pasión es como una persona sin alma.
Solo existe una forma que en los momentos duros sigas adelante, poner el corazón y pasión a lo que hagas. Es decir, enamorarte, apasionarte con lo que hagas.
La pasión es eso que nos hace existir, eso que nos motiva a hacer algo.
No es cuestión de talento, sino de atreverse. Eso significa lanzarte y dejar aquellas cosas que no amas y que haces sólo por dinero.
 Si lo que haces no te apasiona no tiene ningún sentido, no lo vas a hacer bien. 
La pasión hace que perseveres, que pase lo que pase tengas mucha más fuerza para llegar al destino propuesto. La única manera de superar los obstáculos que vas a encontrar en el camino es amando lo que hagas. 

La pasión por lo que haces te hará entender que 

los límites son mentales.


lunes, 14 de septiembre de 2015

PRECIOSO "Cambio de baterías" o "El robot y la abuelita"

Espectacular. Sencillamente HERMOSO.

El/la que no llore o se conmueva viendo este video tiene el corazon de piedra.

Te invito a reflexionar.
Cuando acabes de hacerlo apresúrate. 
Si tienes la oportunidad dile a tus padres cuanto les quieres.
El tiempo pasa y ell@s envejecen.

RESUMEN
 En este vídeo, un hijo envia un paquete a su madre porque no puede visitarla. El paquete contiene un robot que le ayuda a hacer las tareas domésticas como barrer el patio, limpiar la casa, 
regar las plantas y ayudar a la señora dada su vejez. 
El robot termina siendo como un hijo. 
Come con ella e incluso ve la televisión. 
Al paso del tiempo ella se enferma y muere. 
Lo que el robot hace seguramente te dará tristeza. ¡Mira hasta el final!


lunes, 7 de septiembre de 2015

Apariencias (vídeo, reflexión y citas)



Hasta que punto nos dejamos llevar por las apariencias.
Es increíble ver a está persona sin hogar pedir dinero con traje y sin traje. 

Mira el vídeo y prepárate para aprender una gran lección de vida.



"Pocos ven lo que somos, pero tod@s ven lo que aparentamos"
Nicolás Maquiavelo 

"Confiad en l@s que se esfuerzan por ser amad@s; dudad de los que sólo procuran parecer amables"
Giacomo Leopardi

"No andes, Sancho, desceñido y flojo, que el vestido descompuesto da indicios de ánimo desmalazado"
Miguel de Cervantes 

 "Estamos tan acostumbrados a disfrazarnos para los demás, que al final nos disfrazamos para nosotr@s mism@s"

"El mundo recompensa antes las apariencias de mérito que al mérito mismo"
François de La Rochefoucauld 

CALCULADORA DE EMBARAZO






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